在平时应该怎么预防外阴炎?

　　外阴炎在女性妇科疾病中算是相对多见的了，有些患有外阴炎的患者在平时不知道做些什么可以达到预防的结果，而患上外阴炎之后就会对对女性平日里的生活与工作形成很严重的影响了，如果你不知道在平时应该怎么预防的话，可以让济南艾玛妇科医院专家来教教你怎么做。

　　1.衣着：在穿衣服的时候不要为了爱美而些紧身衣物，尤其是内裤尤要注意，这类衣物会影响到阴部的透气性，从而造成阴部很容易出现温度过高的现象，让细菌很容易滋生，导致感染外阴炎，注意穿那种透气性好的衣服，像是棉织衣物就能够很好的透气。

　　2.分娩：女性在分娩与流产之后阴道内会滋生大量的细菌，很容易导致感染出现外阴炎的现象，所以在平时没有要孩子需求的男女定要做好避孕的工作。

　　3.卫生：经期、产后卫生格外要注意，并且在清洁时应用清水来清洗，还需注意不要灌洗进阴道内，并且不能使用洗液，否则会破坏子宫粘膜出现细菌感染后就会形成外阴炎。

　　4.刺激：阴道分泌物刺激到外阴之后也会导致外阴炎的出现，比如长期受到糖尿病人尿液的刺激的话就会构成外阴炎。

　　患上外阴炎的患者在平时可以多食用清淡的且富含营养的食物，蛋白质丰盛的牛奶、蛋等食物都是很好的选择，以及平常要注意多多喝水，多吃些新鲜的蔬菜瓜果都对外阴炎的好转有益。

　　患上外阴炎之后应少食油腻、辛辣等刺激性较强的食品，此外肥肉、巧克力、烟、酒、辣椒、胡椒等食物也应该禁止食用，还要少食海鲜之类的发物，鱼、虾、蟹都对外阴炎的复原有没好处。

　　以上就是专家对于“在平时应该怎么预防外阴炎”这个问题所做出的解释了，希望能够对您形成帮助，如果您还有其他问题疑问或是感觉到自己出现了某些症状的话可以咨询在线专家，祝您身体健康。