招募 | 踮起脚尖，你是闪亮的宝妈，跟男神诺伯特来跳孕律操吧
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都说怀孕后会变美
可我感觉自己的状态还不如怀孕以前
怀孕之后变得越来越懒
因为不化妆了
所以都不想出门了
哪里是“十月皇后”
怀胎十月的过程
实在是个甜蜜的负担
我常常感到腰酸背痛
还有抽筋、水肿等症状
我是位二胎宝妈
年龄也大了
身体条件不似年轻那会
现在照镜子看到脸上的细纹
心情就很低落
......
其实，你们很美丽
亲爱的宝妈们
定要自信起来哦
寻找种神奇“魔法”
能让宝妈穿上闪亮的“水晶鞋”
舞蹈起来~
10月28日
孕律操舞动起来
做回闪亮自信的自己
跟专家起领略
孕育宝贝的奇妙旅程
诺伯特 •苏力克
匈牙利产科理疗、产后康复专家
曾任职于布达佩斯圣约翰医院
在美国、匈牙利等国家担任过私人健康顾问
诺伯特•苏力克先生是艾玛集团健康顾问，毕业于匈牙利赛梅维什大学，拥有理疗专业理学学位，在产科理疗领域有丰富的经验，曾于欧洲、美国、东亚各地担任私人健康顾问。
诺伯特•苏力克先生对孕妇普拉提、瑜伽、孕律操、分娩球操、拉玛泽呼吸减痛分娩法非常了解，曾指导众多宝妈有效练习并建立分娩信心，他带领宝妈们走进个安全的运动世界。
孕律操将舞蹈与保健操相结合、是项适于孕期练习的运动，不仅可以帮助宝妈们放松肌肉、调节骨盆、缓解腰部的酸痛，增加肌肉的弹性，改善浮肿和控制体重，对分娩非常有帮助，更有利于宝妈产后的身心健康哦。让宝妈在美妙旋律中，将身体舒展到美，让宝妈找回自信！
报名方式
在线回复：姓名+电话+孕周+孕律操
