在济南药物流产后吃什么好?

　　许多女性意外怀孕之后采用药物流产，药物对身体的伤害较大，严重影响到生活和工作。并且药物流产的成功率较低，很容易出现药流不干净的情况，导致后采用清宫手术。药流危害较大，为此定要注意药物流产之后饮食调理，注重身心调养。

　　药物流产后吃什么好?

　　1、药物流产后要注意营养均衡，尤其是食物搭配需要合理，并且要做到营养均衡，同时要注意避免过高热量的脂肪。

　　2、医生建议多喝粥、喝汤。可以用红糖糯米山药粥、阿胶鸡蛋汤、黄芪炖老鸡、姜汁牛奶等进行调理。

　　3、药物流产之后要忌食，主要是辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　4、食物中含有丰富的营养元素，平时可以多吃巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果等，因为这些都是保持平和心绪的食物。

　　药物流产后具体吃哪些食物呢?

　　1、阿胶鸡蛋汤：用阿胶10克。加水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

　　2、姜汁甜牛奶：用生姜、牛奶、白糖适量。生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。

　　3、红枣薏米山药粥：用红枣、薏米、山药煮成粥，早餐或晚餐食用都可以。红枣可以补血;山药有健脾的作用;薏米有助于散除湿气(西医所指的存在体内的代谢废物、毒素)、益智。这样碗粥对补充体内气血、调理经络大有好处。

　　温馨提醒：药物流产之后定要注重饮食调理，应该注意休息和保养。如果您还有关于药物流产之后保养的疑问，请直接拨打免费在线电话：0531-82313337。