济南艾玛：孕前准备及注意事项有哪些

　　为了生出个活泼健康的宝宝，在怀孕之前是需要在生活、饮食、心理、身体检查等方面做好相关准备的。下面就来说说孕前准备及注意事项有哪些?

　　济南艾玛：孕前准备及注意事项有哪些?

　　1、坚持锻炼身体

　　在怀孕以前女性应坚持锻炼身体，可以增强自身的抵抗力、从而预防些疾病，病毒的侵袭可能会造成胎儿畸形。女性要进行定的身体锻炼，但是要避免参加些剧烈的运动，因为过于剧烈的运动会影响女性的心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。

　　2、做好孕前营养准备

　　妊娠早期女性要补充身体所需要的营养，胎盘会直接从子宫内膜储存的养料中得到所需的营养，所以孕前的营养准备就非常重要了。为了在孕前调养好身体，应该合理调配膳食，多吃各种富含营养素的食物。

　　3、避免接触放射物质

　　各种各样的有害物质会对未准妈妈的身体健康产生定的影响，同时也会影响胎儿的生长发育。孕前不要接触有害物质，比如放射线、铅、镉、汞等有害物质。

　　药物会导致胎儿畸形。药物般都能通过胎盘直接传给胎儿，从而导致胎儿发生畸形。而在妊娠初的三个月，胎儿是容易受影响的时候。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会对胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。

　　怀孕前后服用叶酸。叶酸是种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。 怀孕前个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。

　　济南艾玛妇产医院从孕育风险评估、孕前优生体检、医生健康助孕三个方面，帮助、指导备孕夫妇孕育健康聪明宝宝。

　　()常规项目检查

　　1、般体格检查：检查项目如体温、心率、身高、体重、血压，颈部触诊及甲状腺检查，心肺听诊，以及乳房、腹部、四肢检查。

　　2、检验科检查：检查项目如血常规、尿常规、血脂、血糖、肝肾功能等。目的是检查有无贫血、感染、高血脂、糖尿病及肝肾功能异常。

　　3、专科检查：专科检查主要包括妇科的阴道、宫颈、子宫和双侧输卵管检查，白带常规检查，TORCH测试以及性病的筛查。

　　4、常规男科检查：包括精液常规检查、男性生殖器检查，性病检查等。

　　(二)特殊项目检查

　　1、心脏检查：排除先天性心脏病和风湿性心脏病。

　　2、ABO溶血：避免新生宝宝发生溶血症。

　　3、地中海贫血、缺陷筛查：检查是否携带遗传基因。

　　4、染色体检查：检查遗传性疾病。

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